時差ぼけ

今日は本当にひどい。
五時まで寝れなかったからなのか、夕方に声楽合わせの前まで非常にボーっとしてしまいました。
以前もそうだったけれど、日本について二日目から３日目がきつい。
むこうで寝まくっても、こちらについてから寝なくても、どうやっても時差ぼけが直るのは一日一時間くらいで一週間はかかってしまう。
合わせをした人もウィーンから昨日帰ってきたという。

自分の生徒さんは海外出張も結構行っているのでこんな状態でも働けるということは本当にタフだなと思う。